Beim siebten Wertungslauf des Ausdauer Cups in Wilnsdorf konnte Thomas Bückemeyer von der TSG Valbert wieder mit einer starken Leistung über zehn Kilometer überzeugen. Der Herbstwaldlauf in Wilnsdorf führte zwei Runden durch den angrenzenden Wald am Wieland-Stadion. Durch den Regen am Vortag waren einige Stellen etwas rutschig, was aber den 55jährigen nicht davon abhielt, mit…Weiterlesen …
Keine echte Herausforderung, aber ein willkommener Wettkampf war der Herbstwaldlauf in Fretter für Thomas Bückemeyer, Langstreckenläufer der TSG Valbert. Bereits zum sechsten Mal nahm der 55jährige an der gut organisierten Veranstaltung teil. Wie in den letzten Jahren auch hatte Bückemeyer die Halbmarathondistanz über 21,1 Kilometer gewählt. Zur Auswahl standen auch Distanzen über sechs und elf…Weiterlesen …
Die meisten Volksläufe finden aufgrund der Corona-Pandemie derzeit nur virtuell statt. So auch der Herbstwaldlauf Fretter. Wer teilnehmen wollte, konnte innerhalb eines Zeitraums von zehn Tagen auf markierten Strecken im Naturpark Sauerland-Rothaargebirge laufen, um dann die gelaufene Zeit dem Veranstalter zu melden. Zur Auswahl standen Laufstrecken über fünf, 10,5 oder 20 Kilometer, die auch gewalkt…Weiterlesen …
Eine Woche nach seinem Altersklassensieg in Wenden startete Thomas Bückemeyer von der TSG-Valbert beim Herbstwaldlauf um die Bruchertalsperre. Die etwas über zehn Kilometer lange Strecke führt direkt nach dem Start im Gervershagener Forst Richtung Brucher Talsperre, bevor es dann über eine stark profilierte Strecke Richtung Börlinghausen geht. Bückemeyer, der im Training gerne Höhenmeter sammelt, kam…Weiterlesen …
Der Herbstwaldlauf des TV Rodt an der Bruchertalsperre war nach langer Zeit die erste Wettkampfteilnahme im heimischen Kreis von Christoph Last, Leichtathlet der TSG Valbert. Noch einen 25 Kilometerlauf von der Vorwoche in den Beinen, hat ihn das Profil der anspruchsvollen Strecke über 10,4 Kilometer schon etwas geärgert: „Es war stellenweise nicht einfach für mich,…Weiterlesen …
Für Petra und Thomas Bückemeyer von der TSG Valert ist der Herbstwaldlauf in Fretter seit einigen Jahren ein fester Termin. Petra wählte wie in den letzten Jahren auch den 6 Kilometer Jedermannlauf. Der anspruchsvolle Rundkurs führt überwiegend über befestigte Waldwege und weist etwa 60 Höhenmeter auf. Obwohl die 49jährige in diesem Jahr etwas langsamer als…Weiterlesen …
Am vergangenen Samstag richtete der TV-Rodt-Müllenbach den 42. Herbstwaldlauf um die Bruchertalsperre aus. Angeboten wurden die Strecken: Beginner 3,4 Kilometer „Rund um die Brucher“, Allrounder 5,4 Kilometer „Running und Walking“ und Profi-Run 10,4 Kilometer „Gervershagener Forst“. Der Start der Läufe erfolgte ab 13.00 Uhr im Wald unterhalb vom ev. Kindergarten bei Nieselregen und fünf Grad.…Weiterlesen …
Beim Herbstwaldlauf in Fretter waren mit Petra und Thomas Bückemeyer und Gudrun Schulte drei Athleten der TSG-Valbert vertreten. Gudrun Schulte startete auf der 11,3 Kilometer-Distanz, die mit gut 150 Höhenmetern hohe Anforderungen an die Läufer stellt. Bedingt durch den Regen der letzten Tage waren die Wege an wenigen Stellen auch extrem rutschig – volle Konzentration…Weiterlesen …
Der 41. Herbstwaldlauf um die Bruchertalsperre wurde am Samstag von dem TV Rodt-Müllenbach ausgetragen. Der Veranstalter bot drei Laufstrecken über 3,6 Kilometer, 5,4 Kilometer und 10,6 Kilometer an. Der Hauptlauf über die lange Distanz durch den Gervershagener Forst führte zunächst am Forsthaus vorbei. Ab hier erfolgte eine neue Streckenführung zunächst Richtung Holzwipper, dann über die…Weiterlesen …