Die Bahnsaison ist in vollem Gange. In diesem Jahr wollte Kai-Uwe Bodenstein endlich mal wieder die komplette Serie in Bergisch Gladbach absolvieren. Am 14.08. stand mit dem ersten Wettkampftag der 3000m – Lauf an. Das klappte bereits sehr gut. Im Lauf zwischen 10:15-11:00min konnte er gut mithalten und spurtete nach 10:32,84 min als 7. seiner…Weiterlesen …
Seinen Österreichaufenthalt nutzte Thomas Bückemeyer von der TSG Valbert für einen Start beim dritten Sparkassenlauf in St. Johann. Insgesamt waren 286 Teilnehmer aus dreizehn Nationen beim Hauptlauf über 6,1 Kilometer, den Nachwuchswettbewerben und den Staffelrennen auf den Beinen. Die abgesperrte, relativ flache Strecke führte durch die Innenstadt und war dreimal zu absolvieren. Der 46jährige Valberter…Weiterlesen …
Zum vierten Mal wurde am vergangenen Samstag der Biggesee-Marathon in Attendorn ausgetragen. Die rund 400 Läufer auf den Distanzen Marathon, Halbmarathon und dem Viertelmarathon, unter ihnen auch Thomas Bückemeyer und Gudrun Schulte von der TSG Valbert, erwartete bei diesem Landschaftslauf eine anspruchsvolle Streckenführung über die Höhenzüge des Biggesees bei optimalen Laufwetter. Start und Ziel waren…Weiterlesen …
Friedenslauf Dortmund Nach einer längeren , verletzungsbedingten Laufpause, die sich Christoph Last (TSG Valbert) nach dem Helgolandmarathon vor 4 Wochen nehmen mußte, sollte an diesem Hitzewochenende ein erneuter Rekordversuch über die Halbmarathondistanz stattfinden. Der TSV Kirchlinde im Dortmunder Westen lud im Rahmen der Kirchlinder Woche zu einen Friedenslauf ein,der u.a. die HM-Distanz beinhaltete. „So Temperaturen um 33°C um 9.30 Uhr…Weiterlesen …
Bereits zum 11. Mal startete am Samstag, dem 31.05.14, der Mannheimer Marathon als Dämmermarathon erst um 19:00 Uhr. Alle Einzelstarter, Halbmarathonis, Staffeln u.a., zusammen waren es laut Veranstalter 12859 Teilnehmer,-fast Rekord. Das sommerliche Wetter, am Abend noch ca. 22°C, lockte über 100.000 Zuschauer an die Strecke und sorgte für beste Stimmung, wenigstens unter den Zuschauern. Neben…Weiterlesen …
Bei kühlen und regnerischen Bedingungen wurde der 11. Volkslauf „Um den Allendorfer Bahnhof“ über zehn Kilometer ausgetragen. Die anspruchsvolle Strecke führte zunächst vom Sportplatz auf Asphalt drei Kilometer leicht bergab zum Golfplatz Amecke (280 m). Anschließend wurde den Läufern alles abverlangt, denn es mussten bis zum höchsten Punkt „Bahnhof“ (440 m) bei acht Kilometer in…Weiterlesen …
Am vergangenen Samstag wurde in Attendorn der 22. Citylauf mit über tausend Teilnehmern ausgetragen. Die Läufer hatten einen Rundkurs von 1.561 m mit Ziel beim Hallenbad über den Ost-, Nord-, West- und Südwall mit einem flachen, aber permanenten Anstieg von 400 m je nach Streckenlänge auch mehrfach zu bewältigen. Für eine tolle Stimmung sorgten bei…Weiterlesen …
Es ist ziemlich genau 10 Jahre her, als ich einen Eigenbericht über den ersten Twin– Marathon im Ruhrgebiet schrieb, der Weltpremiere feierte mit dem Titel : “Wie überanstrenge ich mich am besten?“-Heute weiß ich es…Damals lief ich eine unterirdische Zeit und hatte nur einen Wunsch: einmal in New York zu laufen und einmal auf Helgoland zu starten, den einzigen Hochseemarathon. Der…Weiterlesen …
Am vergangenen Freitagabend hatte „Lindlar läuft e.V.“ zum 6. Ortskern-Lauf eingeladen. An der Startlinie des Hauptlaufes über zehn Kilometer standen auch Thomas Bückemeyer und Gudrun Schulte von der TSG Valbert. Bei kühlen, windigen Bedingungen war ein Rundkurs mit einem flachen aber permanenten Anstieg von ca. 800 m und teilweisem Kopfsteinpflaster mit Start und Ziel auf…Weiterlesen …